새우젓은 우리 전통 식문화에서 중요한 발효 식품으로, 김치를 비롯한 다양한 요리에 활용됩니다. 하지만 새우젓도 종류가 다양하며 각각의 특징과 용도가 다릅니다. 이 글에서는 새우젓 종류별 특징과 쓰임새, 좋은 새우젓을 고르는 방법, 그리고 신선하게 보관하는 법까지 자세히 살펴보겠습니다.
글의 순서
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1. 새우젓이란?
1.1 새우젓의 정의 및 전통적인 활용법
새우젓은 작은 새우를 소금에 절여 발효시킨 젓갈의 한 종류로, 한국 요리에 깊은 감칠맛을 더하는 중요한 식재료입니다. 주로 김장 김치, 찌개, 양념장 등에 활용되며, 발효 과정에서 생성되는 유익한 미생물이 소화를 돕고 음식의 풍미를 높여 줍니다.
1.2 새우젓이 중요한 이유
- 감칠맛 증가: 새우젓은 천연 조미료 역할을 하며, 요리에 깊고 풍부한 맛을 더해 줍니다.
- 발효식품의 장점: 유산균이 풍부해 장 건강에 도움을 줍니다.
- 김치 발효 촉진: 김장 김치에 넣으면 발효가 더 활발하게 진행됩니다.

2. 새우젓 종류별 특징과 용도
새우젓은 주로 어획 시기와 새우의 종류에 따라 새우젓 종류가 나뉩니다. 각각의 새우젓은 특징과 용도가 다르므로, 올바르게 선택하는 것이 중요합니다.
2.1 오젓 (5월)
- 특징: 5월에 잡은 새우로 만든 젓갈로, 새우 크기가 작고 부드럽습니다.
- 용도: 김장보다는 일반 반찬용이나 국물 요리에 적합 합니다.
2.2 육젓 (6월)
- 특징: 6월에 잡은 새우로 만든 젓으로, 새우 크기가 크고 단단하며 최고급으로 선택되고 있습니다.
- 용도: 김장 김치용 새우젓으로 가장 많이 사용됩니다.
2.3 추젓 (가을)
- 특징: 가을철(9~10월)에 잡은 새우로 만든 젓갈로, 숙성이 잘 되어 깊은 감칠맛을 냅니다.
- 용도: 국물 요리나 찌개용으로 많이 사용됩니다.
2.4 자하젓
- 특징: 자잘한 크기의 새우(자하새우)로 담근 젓갈을 명칭합니다.
- 용도: 주로 초밥, 쌈장, 장아찌 등에 활용됩니다.
2.5 동백하젓
- 특징: 봄철에 채취한 새우로 만든 젓갈로, 부드러운 식감이 특징 입니다.
- 용도: 국물 요리나 죽에 넣어 감칠맛을 더하는 용도로 사용됩니다.
2.6 풋젓 & 곤쟁이젓
- 풋젓: 1~4월 사이에 잡은 새우로 만든 젓갈로, 엷은 맛을 가지고 있습니다.
- 곤쟁이젓: 아주 작은 새우(곤쟁이)로 만든 젓으로, 찌개나 국물 요리에 적합 합니다.

3. 좋은 새우젓 고르는 법
품질 좋은 새우젓을 고르려면 색상, 냄새, 숙성 정도 등을 꼼꼼히 살펴야 합니다.
3.1 색으로 신선도 확인하기
- 신선한 새우젓: 연한 분홍색 또는 살짝 붉은 기가 도는 색을 띠고 있습니다.
- 변질된 새우젓: 갈색이나 검붉은색을 띠며, 표면에 점액질이 생길 가능성이 있습니다.
3.2 냄새로 숙성 상태 확인하기
- 적절한 숙성 상태: 짠 향과 함께 새우 특유의 감칠맛이 느껴지는 향을 가지고 있습니다.
- 변질된 새우젓: 강한 암모니아 냄새가 나면 상한 것으로 판단할 수 있습니다.
3.3 숙성 기간에 따른 품질 차이
새우젓은 숙성 기간이 길수록 감칠맛이 강해지지만, 지나치게 오래된 것은 신선도가 떨어질 수 있습니다.

4. 새우젓 보관법 & 유통기한
새우젓은 제대로 보관하지 않으면 쉽게 변질될 수 있습니다.
4.1 냉장 보관 vs. 냉동 보관
보관 방법 | 장점 | 단점 |
냉장 보관(0~5℃) | 짧은 기간(1~2개월) 보관 가능 | 장기 보관 시 변질 가능 |
냉동 보관(-18℃ 이하) | 6개월~1년 이상 보관 가능 | 해동 후 맛이 약간 변할 수 있음 |
4.2 장기 보관 시 유의할 점
- 공기 차단: 용기를 꽉 닫아야 산패를 막을 수 있습니다.
- 소량씩 나누어 보관: 필요할 때마다 꺼내 쓰기 쉽게 소분하여 보관 합니다.
5. 새우젓 활용법
새우젓은 다양한 요리에 감칠맛을 더하는 핵심 재료로 새우젓 종류에 따라서 조금씩 사용 방법의 차이가 발생합니다.
5.1 김치 담그기
김장 김치의 필수 재료로, 육젓이 가장 많이 사용됩니다.
5.2 찌개 & 국물 요리
- 된장찌개, 김치찌개, 순두부찌개 등에 감칠맛을 더하기 위해 사용됩니다.
- 국물 요리에 오젓, 추젓이 잘 어울립니다.
5.3 볶음 및 양념장
- 새우젓을 다져서 볶음 요리나 양념장(쌈장, 비빔장)에 넣으면 감칠맛 증가합니다.
- 자하젓, 동백하젓이 적합 합니다.
6. 결론: 새우젓 종류 – 제대로 즐기는 방법
새우젓은 단순한 젓갈이 아니라 요리의 깊은 맛을 더해주는 필수 식재료로 새우젓 종류에 따라 사용하는 요리에도 차이가 다음과 같이 발생합니다.
✔ 김장 김치에는 육젓!
✔ 찌개와 국물 요리에는 오젓, 추젓!
✔ 볶음이나 양념장에는 자하젓, 동백하젓!
또한 올바른 보관법을 실천하면 새우젓을 더 오래 신선하게 즐길 수 있습니다. 새우젓을 제대로 선택하고 활용하여 맛있는 요리를 만들어 보세요!